Une heure de sport intensif serait équivalent à un verre de vin ! Vous en pensez quoi ?

Nos prières auraient-elles été entendues ? Cela semble presque trop beau pour être vrai ... Pourtant, voici encore une bonne nouvelle pour les buveurs de vin !

Selon une étude portant sur les bénéfices du vin rouge sur la santé, nous pourrions tirer à peu près les mêmes bénéfices en buvant du vin qu'en une heure de pénibles exercices physiques.

Alors si vous vous sentez coupable parce que vous avez la flemme d'aller faire votre jogging aujourd'hui après une dure journée de travail, installez vous confortablement, relaxez-vous, et buvez un bon verre de vin à la place.


Pas convaincu ? On ne vous en veut pas, c'est vrai que dit comme ça, c'est plutôt difficile à croire... C'est pourquoi voici quelques explications supplémentaires.

Bien sûr, la découverte des vertus du vin rouge (à petite dose) n'a rien d'une nouveauté : On a tous au moins une fois entendu dans notre vie qu'un verre de vin au repas est bon pour la santé. 

Mais le coup du pinard qui remplace la séance de sport... Ça, avouez-le, on ne vous l'avait encore jamais faite !



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